2014年5月15日木曜日

レース前に用意しましょ!

ブルベ、エンデユーロなどの長い距離を走り続けるには
沢山のエネルギーが必要ですね。

吸収がよく内臓にももたれず、いち早くエネルギーを発揮できるものを
こまめに摂取することが大切です。

お腹が空いてからではもう手遅れ!

水分も喉が乾かないようにチビチビと・・・

レース前の準備に揃えておきましょう。


「お試しください」    
「取りやすい形ですね」 
「足がつらないように」


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